Magnesium hat viele Funktionen im menschlichen Körper, unter anderem wirkt es als Cofaktor für mehr als 300 enzymatische Reaktionen (Alawi, A. et al. 2018). Über eine ausgewogene und gut geplante Ernährung kann die tägliche Magnesium-Bedarfsdeckung leicht sichergestellt werden. Wenn man einen erhöhten Bedarf hat oder aus einem anderen Grund zusätzliches Magnesium zuführen möchte, dann empfiehlt sich eine hoch bioverfügbare Nährstoffverbindung.
Magnesium in Form unseres Magnesium-Komplexes stellt eine hoch bioverfügbare Magnesium-Quelle für den menschlichen Körper dar und durch die unterschiedlichen Verbindungsformen wird das Magnesium über einen längeren Zeitraum hinweg aufgenommen und wirkt auf mehreren Ebenen im menschlichen Körper.

Täglich 1-2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu einer beliebigen Mahlzeit einnehmen (wenn 2 Kapseln genommen werden, dann können diese auf 2 Mahlzeiten aufgeteilt werden).